5 år etter at førsteutgaven kom ut, og litt under et år etter pocketutgivelsen, er hvileboka nå å høre på lydbok. Den er lest inn av den fabelaktige skuespilleren Hedda Munthe, med bonusspor fra undertegnede.

Jeg har sneket meg med og lest inn en dybdeavspenning på 15 minutter, og en kortere meditasjon på ca fem minutter.

Til pocketutgven som kom ut i juni 2023, skrev jeg et ekstra kapittel der jeg undersøker om vi har blitt bedre til å hvile etter pandemien. Det er selvsagt med i denne utgaven også.

Jeg hører mye på lydbøker selv, og har stort utbytte av det, selv om jeg også liker å lese på papir. I forbindelse med et gryende samarbeid med Blindeforbundet, har jeg fått en større forståelse for hvor viktig det er at bøker er tilgjengelige i lydformat. Lesere med dysleksi har gitt tilbakemelding på at dette var kjærkomment, og lesere som sliter med hjernetåke og konsentrasjonsvansker - som er spesielt interessert i temaene i boka. Så dette krevde en liten fest!

Bildet viser forfatter og innleser, som skåler i Prosecco på Tekethopa.