Yogahelg for kvinner med Silje & Siw

Vi vil jobbe med yogaøvelser og utfordringer i hverdagen som spesielt kvinner møter på i forskjellige faser av livet. På kurset vil du ta del i teori og praksis skreddersydd kvinners behov. Vi vil se på hvordan vi gjennom yoga kan balansere og optimalisere de fysiske, mentale og følelsesmessige aspektene ved å være kvinne i vår unike kropp på forskjellige stadier i livet. Lær teknikker for å gi deg selv energi og nærende pleie og hvile.

TRYKK HER FOR MER INFORMASJON OG PÅMELDING

Takk til Aina og Ingvild som har invitert oss til Kirkenes for å holde kurs. Har du spørsmål om maten, det å delta på en yogahelg for kvinner eller om lokalet så ta gjerne direkte kontakt med dem. Aina: 93 29 18 59 og Ingvild: 91 68 33 88