Yogaferie for kvinner -med fokus på hvile

Dette gleder vi oss til!

Innholdsmessig er dette en utvidelse av yogehelgene for kvinner vi har hatt siden 2019. Vi ønsker å legge tilrette for at kvinner kan få en skikkelig pause fra hverdagen. Derfor tilbyr vi en hel uke med fokus på egenomsorg, hvile, næringsrik mat, påfyll av D-vitamin og kvinnefellesskap.

Turen går til Redondo de Guayedra på Gran Canaria, der vi har hele stedet for oss selv. Hovedlærere er Silje Sridharana Indreeide og Siw Aduvill, Sigrun Aaen Holst kommer som gjestelærer en av dagene.

For mer informasjon og påmelding, følg med på Anahata Yoga sine sider:

https://www.anahatayoga.no/yogaferie/for-kvinner-syden