Velkommen til 1 dags fordypningskurs i Yin Yoga med temaet: Hvile i Yin yoga - en styrkende praksis med Siw Aduvill.

Siw er en av lærerne på Axelsons utdannelse til Yin yogalærer. I 2019 gav hun ut boken "Hvile - alt vi vinner ved å la være". I denne workshopen vil hun vektlegge hvilens betydning for en god og balansert helse, med utgangspunkt i forskning og funn hun gjorde i prosessen med å skrive boken.
Dagen vil bestå av hvile og yin yoga på matta, så deltakerne får oppleve hvordan hvilen støtter og forsterker yin yoga som praksis samt teori som gir deg faglig påfyll.

Kurset passer for alle - for deg som er yogalærer, yin yogalærer og for deg som er utøver av yin yoga og vil fordype deg i yin yoga.

For mer info, priser og påmelding: trykk denne linken