Jeg underviser på denne festivalen. Tema for årets festival er:
"Yoga – indre opplevelse og estetikk"
Fotograferingen av yoga og framstillingen av yoga i sosiale medier har gjort at yoga ofte oppfattes som ytre posisjoner, hvor utøverens prestasjon og linjering er det viktigste. Linjering har en funksjon, for å finne kraft i stillingene og forebygge mot skade. Men yoga er aller mest en indre opplevelse. Årets yogafestival tar opp temaet yogaens indre og ytre estetikk, og yoga som opplevelse.
Yoga krever tilstedeværelse, noe som i våre dager kalles oppmerksomt nærvær. Mindfulness beriker oss i livet og i vår utøvelse av yoga, hvor det å være tilstede i yogastillingene blir en inngang til å være mer tilstede i både den indre og ytre sansningen – og i livet.
